Cosa sta chiedendo spazio nella tua vita?
Continui a rispondere alle aspettative degli altri, adattandoti per non sembrare diverso.
Spesso metti i bisogni degli altri al primo posto, sacrificando il tuo equilibrio interiore.
Vivi relazioni in cui fai fatica a sentirti davvero ascoltato, visto o compreso.
Stai attraversando un cambiamento e senti di aver perso alcuni dei tuoi punti di riferimento.
un percorso che parte da cio che c'e'
Qui e ora
È nel presente che possiamo accorgerci di ciò che sta accadendo dentro di noi e nel modo in cui entriamo in relazione con ciò che ci circonda. Fermarsi significa iniziare ad ascoltare quello che, forse, fino a quel momento non aveva trovato spazio.
Consapevolezza
Diventare consapevoli significa accorgersi di ciò che sentiamo, anche nel corpo, dei nostri bisogni e del modo in cui entriamo in relazione. Quando qualcosa diventa più chiaro, possiamo iniziare a guardarlo da una prospettiva nuova.
Scelte
Riconoscere i propri bisogni e confini può aprire nuove possibilità. Non per trovare la scelta “giusta”, ma per scegliere con maggiore consapevolezza ciò che sentiamo più vicino a noi.
Chi sono
Sono Counselor a orientamento Gestalt e accompagno le persone in percorsi di consapevolezza e cambiamento.
Nel mio lavoro incontro persone che, per motivi diversi, sentono il bisogno di fermarsi e ascoltare con più attenzione ciò che sta accadendo nella propria vita.
Creo uno spazio in cui poter stare con quello che c’è, senza dover trovare subito una risposta: emozioni, bisogni, relazioni, difficoltà e possibilità.
Per me il counseling parte da qui: fare spazio a ciò che senti, per riconoscere con maggiore chiarezza ciò di cui hai bisogno e le possibilità che possono emergere.
Uno spazio per sentirsi
Piccole parti di me
Contatti
Se senti che è arrivato il momento di fermarti e dare spazio a ciò che stai vivendo, puoi scrivermi. Il primo contatto può essere semplicemente un modo per conoscerci, raccontarmi cosa ti porta qui e capire insieme se questo percorso può essere adatto a te.
Ci SEN…TIAMO ♡
Deborah